الرهاب الاجتماعي، حقائق ودليل ارشادي

يتوفر الكتاب بالصيغ الآتية

تقدم لكم "مزيج للنشر والتوزيع" بالتعاون مع CCI كتاب "الرهاب الاجتماعي،حقائق ودليل ارشادي": هل سبق لك أن شعرت بالخوف من التعرض للتقييم والانتقاد أثناء تواجدك في الأماكن العامة؟ هل تجد نفسك تخشى باستمرار أن تأكل أو تشرب أمام الناس وتتخيل أن كل من حولك ينظر إليك ويقيمك وينتقد أدائك الاجتماعي؟ إذا كانت إجابتك بنعم، فأنت لست وحدك. الكثير منا يواجه صراعات مماثلة في حياته اليومية ، ولكن هل تعلم أن هناك خريطة طريق واضـحـة لـلـخـروج من هذه الـدائرة الـمـفرغة؟ ترشدنا "هيئة التدخل العلاجي عبر مجموعة من الاطباء والأخصائيين النفسيين" عن الطرق والأساليب التي تجعلنا نتعافى عبر خطة علاجية واضحة المعالم ومرفق بها تدريبات عقلية وسلوكية وموقفية لتعبُر تلك الأزمة بكل أمان وثقة.

التصنيف

الوسوم

شارك